有没有同款打工人呀,一天八九个小时都在工位上,我知道久坐伤膝,但我一直以为关节疼痛是老年人的专属,没想到我年纪轻轻膝盖的关节处就开始疼了,我查了原因,跟我长时间久坐有很大关系。在人体关节骨头表面有一层透明的软骨,就是我们所说的关节软骨,它就像网孔很小的海绵,在运动时,身体反复挤压关节软骨,促使关节软骨吸收关节滑液,然后将软骨的代谢废物排出,同时还能吸收关节滑液中的营养成分。
但在久坐不动时,关节滑液就无法充分流动,营养和代谢物的交换减少,导致关节软骨无法得到充足的营养,膝关节损伤的概率也会增加。虽然我现在关节问题并不严重,但过了30岁之后,人体内的氨糖和透明质酸不再自主生成且开始大量流失,导致关节滑液减少和关节软骨磨损加重,从而引发一系列关节问题,所以我也是时候把养护关节这件事提上日程了。我看办公室里年纪大一些的前辈都在吃谷比利,说是可以养护关节,因为我并不了解谷比利怎么样,所以就自己去做了一些功课。
要想知道谷比利怎么样,首先要知道谷比利的成分是什么,我发现谷比利采用了氨糖、透明质酸、软骨素、钙、维生素C、锰六合一的配方。氨糖可以修复损伤的关节软骨,使软骨面变得平滑、厚实有弹性,而谷比利高氨糖的配方,每天可以为人体补充1468毫克的氨糖,足量的氨糖补充,就让人很安心;透明质酸可以促进关节滑液的生成,为关节软骨提供营养的同时润滑关节,减少关节软骨磨损,提高关节的灵活性和运动能力,以往补充透明质酸只能通过注射的方式,谷比利采用透明质酸包埋技术,通过口服的方式每天就能补充25.6毫克的透明质酸,并且谷比利的这一技术还获得了国家发明专利呢。
而软骨素、钙、维生素C、锰则可以增加骨密度,提升免疫力,并且谷比利还获得了国家市场监督管理总局审批的双功能(提高免疫力与增加骨密度)。通过六大营养成分的协同作用,来达到养软骨、润关节、补硬骨的目的,看到这里相信大家已经了解谷比利怎么样了。
如今,谷比利已经成为我养护关节的必备单品,现在我已经很少关节疼了,但是养护关节这件事还是要继续坚持下去。也以我自己的亲身经历提醒需要久坐的朋友们,每隔一段时间之后还是要适当站起来活动活动,从生活中的小事做起,呵护关节健康!